2012/02/22

寒風細雨中的硬陡山城路跑 - 2012雙溪之美 櫻花馬拉松21km

在雙溪這個山中小鎮舉辦的櫻花馬拉松,有著地獄般的連續爬坡路線,但卻也有桃花源般沿途美景,所以總是吸引眾多跑友來參加,今年我第一次共襄盛舉,選擇先挑戰21Km半馬。
比賽當天,來了個寒流湊熱鬧,10度左右低溫再加上一路細雨紛飛,其實跑起來是蠻舒服的,但跑前和跑後就只有一個字…" 冷"阿!!
賽前有稍微研究了一下櫻花馬半馬路線的高度表,知道一出發就是直接上主菜:上坡,而且坡坡相連到天邊,綿延9Km之遠。
由於前晚吃的飽睡的好,去程爬坡時狀況相當不錯,一路都能穩定地將跑速在6分速左右,過折返點,看了錶,前10.5K花了1小時2分鐘多,看來要拼進2小時應該有機會!!開始一路下坡後,便加足馬力到5分速左右,雖然過了12Km後,小腿便持續出現僵硬感,好險連續幾個水站都有補到運動飲料,最後ㄍ一ㄥ到終點都沒真正抽筋,順利跑進2小時內。
而這次櫻花半馬,我首次在路跑賽中總排名擠進前100名~~ 真是太感動啦!!
成績:1小時55分58.026秒 (總排名:82/1029,M30分組排名:25/308)

櫻花馬拉松起點,全馬選手已經開始集結。

一大早買了區間車票,準備搭車到雙溪。

下車的幾乎全是參加櫻花馬的跑友,早上這小車站好不熱鬧。

雙溪車站,說實話…參加這比賽前還真不知道有這地方。

奇怪,台灣很多火車站前的街道好像都長這個樣..:P

雙溪小鎮上可愛的阿公阿媽加油團早已經就定位。

半馬9:00才出發,我還能悠閒地在起點前照相。

雙溪小學會場一整個溼,小雨真的是沒停過,但也沒下大就是了。

出發時大會還提供目標時間排序,我站在1:45~2:00區,比較不會檔到前面的高手。

出發前再來個自拍…Ready to Go!! 

來看看半馬路線的高度圖,傳說中超硬的櫻花馬可不是開玩笑,前9K連續爬升近500m。
ScreenHunter_03 Feb. 21 13.07

當天均溫10度,山上最冷處只有8度,真是"酷"阿!
ScreenHunter_02 Feb. 21 13.04

去回程的配速,算是有在掌握之中。
ScreenHunter_01 Feb. 21 13.04

上坡中。
微笑上坡

下坡,表情有夠猙獰。
表情猙獰地下坡中

過了這個紅橋,終點就在不遠處!!(感謝MarathonsWorld分享此圖)
奔向終點

最後衝刺。
終點前衝刺

工作人員幫我拍了張紀念照,感恩ㄋㄟ。

跑完之後,熱呼呼的薑母茶最讚了。

這是第3碗了。

還有礦工便當可以嗑。

好像是雙溪高中樂團在演唱,主唱若是把眼鏡拿掉應該滿正的,呵呵。

雙溪,幽靜的山城,很美的地方。

今年櫻花馬唯一美中不足的是…櫻花太少拉!!!

踏上歸途,期待明年有滿滿盛開櫻花的雙溪櫻花馬再見。

1 則留言:

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