自從2012年底完成226K超級鐵人賽之後，便開始等待並尋找下個挑戰自我極限的目標，跑個100K超馬的念頭於是在心中萌芽，而經過2013年幾場的備戰，跑馬的心態與肌耐力也都有所進步，100K的夢想感覺不再那麼遙不可及。很巧地，在11月中旬，練跑時與常在同場地晨跑的阿伯邊跑邊聊，他說2014年3月南橫有辦一場超馬，擁有台灣最經典的超馬路線，叫我趕快上網報名。
看看比賽時間，12月底比完雲林虎尾馬後，剛好還有整整兩個月的時間可以把練習量加上去，於是就報了名。但人算不如天算，1月底就在我週跑量開始進入100K時，連續多個月來累積的練習量讓身體出現了反彈的情形，左腳阿基里斯腱的緊繃，以及連續兩週的重感冒，讓我不得不中斷練習，徹底休息，一直到過完年近2月中旬，才開始恢復正常練跑。2月的總跑量更是少的可憐，而隨著比賽時間一天天接近，甚至懷疑自己是否能跑完這100K。
我瞭解"長跑沒有奇蹟，只有不斷地累積"的道理，心中很明白，平常努力不夠，就等著在比賽中痛苦吧! 但3/8這一天，我還是站上了起跑線，策略只有一個:只要沒受傷，撐也要撐完這100K，只要克服前50K，後50K應該比較好處理，而我的目標是…在天黑前跑回終點!
和兒子們一起牽手跑進終點，完成南橫100K超馬夢想。
5點起跑的有108K組和100K組，大概有600多人，跟在人群後面走到起跑點，結果一轉身竟是排在前排，呵! 找到我在哪嗎？ 
賽前遇到同事Roland兄，他可是報名108K的108條好漢之一。
鳴槍儀式頗特別，由3位布農族耆老高歌一曲之後，以獵槍為比賽揭開序幕。
看我還是一副睡眼惺忪樣。
南橫100K超馬的里程數非常好抓，從台20線207K處起跑，跑到157K，再跑回207K，這一路跑來，路旁的里程標示牌，便是記里程數的最佳好朋友。
今年南橫超馬賽道之所以經典，就是"地無三里平"，從一開始緩上坡到坡度慢慢變陡，一路直上海拔2100公尺左右的折返點，一再折磨與考驗著跑者們的雙腿。
這個是手錶測到的坡度圖，最高來到2147m。
而起跑後我所面對的第一個困境，竟不是心中最煩惱的左腳舊傷的問題，竟是在約16K的時候，肚子開始強烈翻滾起來，想拉肚子的感覺越來越強烈，心中想著"不會吧!!早上明明就清倉過阿!!難道是早餐吃的麵包有問題!?"，這個時候沒有別的選擇，只能夾緊括約肌，努力往上跑，期待廁所快點出現，終於，在約20K處看到有個原住民餐廳外面有附設廁所，立馬衝進去給他解放啦!! 布農族朋友我愛你!!
卸下肚中的負擔，跑起來輕鬆不少，但好景不長，原本擔心的事情還是發生了，並且來得比預期早，左腳踝附近開始出現痛感，心中只能希望情況不要惡化太快，一步一步還是要繼續往前跑。
南橫沿途風景相當壯麗，過程中穿越了不少這樣的隧道。 
享受比賽，保持笑容。
這又是另外一個隧道口。
峭壁與美麗的山景俯首即是。
坡度隨著海拔一路走高，原本一直用跑的我，也開始跑跑走走，順利到達39K的摩天轉換站，這時離折返點只剩11K，這裡開始有點冷，穿上了事先準備的防風外套，吃了4碗美味的鹹粥後(特別推薦與感謝，超好吃!!)，繼續往上攻，而最高的這11K，卻比想像中還要艱難許多，不知道是海拔高空氣稀薄或是坡度又更陡的關係，跑起來不僅心臟有種被壓迫的感覺，呼吸也不太順暢，只能以陡坡走路，緩坡跑起來的策略慢慢前進，終於~~ 看到折返點的牌子啦!! 感動啊!!
100K折返點，說什麼也要拍一張。
折返點的補給站有誇張到，竟然連啤酒都出現了，不知道喝的人跑下坡會不會爆心臟!?
而到達折返點固然高興，但遊戲還沒結束，50K下坡等著我，前50K花了約6.5小時左右，照這樣跑下坡在時限內完成應不是問題，於是吃飽喝足後便開始往下衝，一開始下坡前4K還能用5分半速和6分速左右的速度前進，但55K起，由於下坡的衝擊，讓左腳踝的痛處開始加劇，每跑一步就痛一下，讓我不得不調整跑姿，以右腳帶動，讓左腳輕輕落地的方式前進，不過這樣的方式也讓我的右腳承受極大壓力，加上LSD訓練不足造成的肌耐力不足，右腿開始間歇性出現僵硬的情形，不過好在適時減速與調整之後，都能讓右腿不出現真正抽筋的情形。
這天，老天爺給了一個超好的跑馬天。
就這樣，忍受著左腳的疼痛，一路前進，甚至在剩下半馬的距離的時候，左腳趾間也因為起來水泡開始痛了起來，但也只能祈禱他在完賽前不要破掉，不然會很難處理。
再怎麼痛也要笑笑的比讚! 
剩下最後的6公里，這時心情是非常輕鬆的。 
為了減少衝擊，我不斷地變化左腳落地的部位，1K1K往前跑，我知道這樣的痛我還可以忍受，我知道還不到受傷的程度，最後的10幾K，每看到一個台20線的里程牌，我都在心中給自己一個鼓勵…"加油!剩15K...加油!!剩14K!!"，心中只有一個意念-"我要用跑著進終點!!" ，終於，看到最後1K的時候，我的腳全都不痛了，還可以開始加速到6分速，邁開腳步，跑進終點，完成了我100K超馬的夢想。
終點前，牽起兒子們的手一起分享完賽的喜悅。 
這次完賽獎牌的設計相當有南橫的特色。
這次的成績:
完賽時間:13小時9分55秒
總排名:137/443 (69.1%)
而特別的是這次南橫超馬的完賽率，限時14小時，100K組的完賽率為62%(274/443)，108K組也僅為64%(69/108)，顯示了這次的賽道確實非常具有挑戰性。
總結而言，2014南橫超馬，風景美，天氣好，挑戰性高，補給一流，雖然跑完腳腫了五天才好，但能夠在台灣這麼經典的路線上完成我的初100K超馬，一切都是值得的。
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