2017的台東超鐵盃，是一次很特別的經驗，賽前氣象預報就指出會有"致災性"大雨，開車進入東部之後也的確沿路都下著豪雨，但是直到深夜，主辦單位仍宣布正常舉行，身為鐵人，當然也就衝了!!
比賽當天，雨仍然一陣陣的下著，在轉換區準備物品時，雨勢突然傾盆而下，大到不像話，幾分鐘之後，大會突然宣布:"因為騎車路段多處土石坍方，騎車段取消!"，現場一陣譁然，而226K的參賽者這時已經在游泳中，心想他們上岸一定傻眼，不過這種天氣騎車實在相當危險，取消自行車賽段的確是當時最安全的選項，但113K半超鐵賽一下子少了90K，多個月的準備也就無法實戰驗收，心中不免有萬分遺憾，不過既然來到了賽場，那就游泳跑步全力出擊吧!!
我的成績:
游泳：37分29秒(M40:2/64)
T1 : 4分54秒
跑步：1小時46分14秒 (M40:6/64)
總成績：2小時28分37秒(M40: 4/64)
風大雨大，鐵人當然還是勇往直前!! 
前晚住宿鯉魚潭旁的莫內花園，其實是為了隔天一大早要到銅門派出所搶進慕谷慕魚的入山證，這個傳說中的美麗溪谷秘境，一天只放行600人(上下午各300人)，這次拜前晚大雨和地震之賜，一大早去申請時沒半個人跟我搶，福氣啦!!順利進入這個美麗的地方，一探它的神秘面貌。
我和宇哥在慕谷慕魚溪谷邊合照。
一直想買台微型運動攝影機，來錄下騎單車時所看到的美麗景色。市場上此類攝影機的盟主當然非GoPro Hero HD莫屬，不過它的價格和造型讓我敬謝不敏，在幾經比較之後，買了個人覺得C/P最高的產品-小黃蜂(國外型號為RD32)，在功能與造型上都符合我的需求，價格也實惠不少。
橘色外盒相當亮眼。
這件的入手，其實緣自於5月初到台東比113K半超鐵賽後，與隔壁總成績痛電我20分鐘的大哥聊天，他建議我買一件防寒衣，據稱那場是他首次穿防寒衣下水比賽，游泳成績有驚人的進步。此外，我今年的第二場半超鐵賽墾丁Ironman 70.3 Taiwan是在11月舉行，想來水溫也不會太高，所以就決定敗了。
說到防寒衣，雖然說我已經有兩件(3mm和5mm)，但都是水肺潛水用的，在功能性、質料與剪裁當然大不相同，拿來游泳並不大適合，於是上網survey，鎖定了兩款便宜又大碗的入門款三鐵防寒衣(Tri Wetsuit)：Blueseventy Axium和Orca Kaisei，最後個人覺得在外型上前者勝出，買了Axium。
墾丁IRONMAN70.3游泳項目第一趟上岸時的照片，身上穿的就是這件防寒衣。
(原圖出處:Sable自游事)
這次挑戰的路線跟凌雲路上觀音山屬於同一個難度等級，不同的是這條路線的爬坡里程數比較長，約有10公里左右，上次挑戰觀音山感覺在平地耗了很久的時間，爬山卻一下子就結束了，有點不太過癮!!
由紗帽路上前山公園的起點與往中正山是同一條路，都是從新北投捷運站旁的泉源路開始爬坡，但千萬不要以為這一開始的坡是給你熱身用的，這條路線就屬開頭這一段最硬斗，沒有做好心理準備，可能開始這段就會耗損大量體力(我第一次上中正山就是如此)，沿著泉源路往上會到一個三叉路口，有很顯眼的指標，右邊往"紗帽山"方向是這次要走的，左邊則是往魔王路線"中正山"。
一路往上會經過"溫泉味"濃郁的硫磺谷，騎乘當日硫磺谷路段在整修，路上有許多碎石，雖然車不多，但是仍需小心通過，而過了泉源路以後的坡度都維持在4%-7%之間，沒有特別險峻的陡坡，所以是個練爬坡基本功的好地方，而且過了路線中間站"惇敘工商"之後，沿路幾乎都有樹蔭遮蔽，就算是夏天來也是相當涼快，騎起來很舒服，在這裡我也第一次達到書上所說的:"爬坡轉速須維持在60-80rpm之間為佳"的境界，而或許因為這條路線難度較為親民，一路上遇到的車友頗多，相互地加油打氣，也讓一早騎車的精神更加振奮。
目的地:前山公園的"陽明山郵局"，這裡是台北市最高的郵局嗎?
沒想到三不五時在部落格上分享個人的運動心得，能夠幸運地吸引到國內泳鏡大廠-黑貂的注意，獲邀參加這次最新泳鏡的免費試用活動。
回想起國小開始學游泳的時候，老爸幫我買的第一隻泳鏡就是黑貂(sable)的，所以對於這個品牌其實並不陌生，然而近幾年來，我在泳鏡上並未選用黑貂產品，因此對黑貂泳鏡的印象仍停留在游泳啟蒙時整隻"全黑"泳鏡的樣子。不過這次寄來的RS-101，，在外型上就先讓人眼睛為之一亮，亟具科技感的銀框配上鍍寶藍色的鏡片，戴起來在酷炫度上就加了不少分!
Sable RS-101的包裝相當精美紮實。
想起上一次參加短距離的游泳比賽，已經是6年前的往事了，今年體能狀況維持的不錯，想說來重溫短距離衝刺決勝負這種刺激的感覺，於是報名了慧行盃的分齡泳賽。就我的認知而言，國內"業餘平民級"的泳賽有兩大杯賽，一個是每年5月左右會舉行的慧行盃，另一個則是7月左右的Arena盃，兩個比賽都辦的不錯，相當適合一般民眾來挑戰自我，現場看到80幾歲的老阿伯在掌聲中游完100m蝶式，心中實在是蠻感動的!
這次報名的項目是我擅長的50m和100m自由式，跟6年前參加Arena盃的項目一模一樣，目的是希望想看看自己在短距離的實力是否還能維持以前的水準，但平時練習時仍以長泳為主，並沒有針對短距離來做特別的訓練。
比賽泳池是50m長池，水深則較淺，只有1.6-1.7m，非標準池水深，但整體感覺相當不錯。
來聊聊我最喜歡的兩位游泳選手，第一位是近年來非常火紅的美國飛魚Michael Phelps，他的豐功偉業應該不用我再多說，北京奧運八金達陣成功可能已是件歷史上空前絕後的事蹟了。Phelps的協調性與最後的衝刺爆發力絕佳，看他比賽可真的是一種享受。
最近上YouTube把7月底的羅馬世泳賽事好好的給看了一遍，結果發現Phelps最精彩的一場比賽，又是跟Cavic在100蝶決賽PK的這一場，這次Cavic可是在預賽就先破了世界記錄來個下馬威，不過決賽時在轉身之後還落後半個身長的Phelps，竟然"又"在最後30m來個超級大逆轉，為什麼說"又"呢?? 因為這場簡直就是是一年多前北京奧運的翻版，那場Phelps非常爭議性的拿下金牌，但這次可是實實在在地打敗了Cavic，這就是所謂的"既生瑜，何生亮"現代版嗎??，聽說賽後Cavic還一直要找Phelps出來單挑咧! 哈~
2009 羅馬世泳賽 - 男子100m蝶式決賽。
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2008 北京奧運 - 男子100m蝶式決賽。
Phelps只贏Cavic 0.01秒，但到底誰先摸到牆咧?? 我也看不出來! 只能相信OMEGA是很專業很精準的!! :D
反面舉證。
正面舉證。
第二位我喜歡的選手是90年代稱霸短距離(50,100m)自由式的Alex Popov，這位我稱他擁有"鬼之划手"的俄羅斯選手，捷泳姿勢簡直就是超級教科書，整個跟水的融合性極佳，可以說把水阻力減到最低，不同於其他短距離選手皆以爆發力爆衝來取勝為主，Popov這種偏陰柔型的游法，竟然還能在2000年他游泳生涯的末期，再創下一次50m自由式的世界紀錄且保持了8年之久，他的游法真的值得大家好好揣摩一下^^。
鬼之划手 - Alex Popov。
另外，世泳總會已經決議從羅馬世泳賽之後，開始禁止穿"鯊魚裝"，也就是特殊材質的高科技泳裝不能再使用了，以後只能穿"紡織品"下水，呵呵~~ 個人是對這決定覺得有點莫名其妙，"科技始終來自於人性"嘛!! 不久應該就會有紡織品鯊魚裝問世了。:)
